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Gesund durch den Herbst – Meine Tipps gegen Erkältung

Seit knapp zwei Wochen arbeite ich wieder, meine Kleine geht ja nun in die Kita, die Eingewöhnung hat am Ende doch ganz gut geklappt. Jedoch hatten wir bereits einen kleinen Rückschlag, da sie erkältet war. Nun sind wir alle drei etwas angeschlagen. Nicht nur in der Kita sondern auch auf der Arbeit schniefen bereits alle. Was hilft also um schnell wieder fit zu werden bzw. erst gar keine Erkältung zu bekommen?

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