So langsam ist es ziemlich winterlich, es hat schon mehrfach geschneit und es war ganz schön kalt. Heute habe ich mal wieder eine wunderbare Gastbloggerin mit einem sehr leckeren Rezept. Das Rezept ist perfekt um sich nach einem kalten Tag wieder richtig aufzuwärmen und zu stärken.
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Ein leckeres Frühstück, welches lange satt hält? Gibt es so einige, aber heute zeige ich Euch ein schnelles Rezept mit Chia-Samen. Chia-Samen sind aktuell mega im Trend und werden als Superfood gehypt. Das hat auch seinen Grund, sie sind reich an Antioxidantien, Proteinen, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Chia-Samen halten besonders lange satt und sind verdauungsfördernd.