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Erkältung

Gesund durch den herbst
Essen, Getränke, Rezepte

Gesund durch den Herbst – Meine Tipps gegen Erkältung

Seit knapp zwei Wochen arbeite ich wieder, meine Kleine geht ja nun in die Kita, die Eingewöhnung hat am Ende doch ganz gut geklappt. Jedoch hatten wir bereits einen kleinen Rückschlag, da sie erkältet war. Nun sind wir alle drei etwas angeschlagen. Nicht nur in der Kita sondern auch auf der Arbeit schniefen bereits alle. Was hilft also um schnell wieder fit zu werden bzw. erst gar keine Erkältung zu bekommen?

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Blogparade, Gesund durch den Herbst
Blogparade, Essen, Getränke, Rezepte

Zusammenfassung der Blogparade – Gesund durch den Herbst

Die Woche ging ganz schön schnell rum, das lag aber auch vermutlich daran, dass wir am Wochenende umgezogen sind…  Auf dem Blog bzw. auf meiner Facebook-Seite wurden viele tolle Rezepte zur Blogparade eingereicht. Falls Ihr nicht alle Beiträge mitbekommen habt, gibt es heute deshalb eine Zusammenfassung mit allen Rezepten!

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Blogparade, Getränke, Rezepte

Ingwer-Honig mit Zitrone – Blogparade – Gesund durch den Herbst

Mein erste Blogparade! Juhu! Vor meinem ersten Bloggeburstag, der übrigens bald ansteht  & viele Überraschungen bereit hält, wollte ich unbedingt mal selbst eine Blogparade starten. Es dreht sich alles um das Thema „Gesund durch den Herbst“. 

Es ist kalt draußen, die erste Erkältung bahnt sich an?! Ich habe 6 Blogger/innen gefragt, was Ihre Tipps/besten Rezepte sind, um schnell wieder fit zu werden, bzw. erst gar keine Grippe/Erkältung zu bekommen. Es werden nicht nur tolle Rezepte für die Gesundheit folgen, sondern auch Seelenfutter, das Du Dir zubereiten kannst, um dich anschließend auf dem Sofa einzukuscheln.

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Inhalieren gegen Erkältung - Kräuterdampfbad
Hausmittel, Kosmetik

Inhalieren gegen Erkältung – Kräuterdampfbad

Brrr – langsam wird es kalt draußen. Um einen herum fangen schon alle an, zu niesen oder zu husten und irgendwie hat man bereits selbst ein kratzen im Hals.

Wenn sich die ersten Anzeichen einer Grippe/Erkältung spürbar machen, hilft ein Dampfbad mit Kräutern, die inhaliert werden können. Gerade bei Nasennebenhöhlenentzündung und Atemwegserkrankungen lindert ein Dampfbad die Beschwerden sehr gut.

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