Rote Beete schmeckt leicht süßlich und erdig. Sie ist besonders im Winter ein perfekter Vitaminlieferant. Zusammen mit dem Apfel, der Karotte und dem Ingwer erhaltet Ihr einen Saft, der nicht nur gut schmeckt, sondern auch Euer Immunsystem stärkt!
Das braucht Ihr für den Immunbooster:
– 1 Knolle Rote Beete
– 1 Karotte
– 1 Apfel
– 1 Stück Ingwer ca. 1 cm dick
Zubereitung:
Die rote Beete schälen. Alle Zutaten etwas klein schneiden und in den Entsafter geben.
Am Ende noch etwas Leinöl dazugeben, damit die Vitamine gelöst und gut vom Körper aufgenommen werden können.
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